Muitos choram, se revoltam .. eu acredito que a crise seja um grande aprendizado e uma excelente oportunidade para reclamarmos menos e começarmos dar mais valor ao que temos próximo, por que comprar alimentos importados se no Brasil temos tantas empresas boas e tantos agricultores? Segue abaixo algumas dicas para enfrentar a crise de uma forma criativa fazendo muito com pouco de uma maneira saudável.. você irá sentir no bolso e na saúde.
- Cozinhe mais em casa sem sair para comer fora;
- Compre produtos frescos e de época;
- Vá a feiras;
- Vá ao fim da feira.. sim na xepa, sem vergonha alguma;
- Vá a sacolões populares (aqui em Curitiba temos os sacolões onde pagamos 1,99 kg);
- Aproveite todo o alimento (folhas, talos - existem receitas deliciosas);
- Busque receitas na internet;
- Tenha uma mini horta, mesmo morando em apartamento, plante em vasos pequenos.
Então, o que achou da ideia?
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